Ben je door een ingrijpende verandering, zoals ziekte, verlies, een relatiebreuk of het zorgen voor anderen, uit balans geraakt? Heb je al veel gepraat — met jezelf of met anderen — maar voelt het alsof je nog steeds vastzit?
In het zesdelige traject ‘Laat het weer stromen’ ga je niet praten over je situatie, maar die ervaren en onderzoeken via beeldende werkvormen. Door te doen, te ervaren en te observeren ontstaat er ruimte voor inzicht en richting.
Deze coaching is ervaringsgericht en procesmatig: je hoeft niets uit te leggen of te analyseren, je hoeft zelfs geen talent te hebben voor tekenen of knutselen. Je ontdekt gaandeweg wat er voor jou speelt, door te werken met materialen, beelden en vorm.
Samen verkennen we wat jouw nieuwe situatie van je vraagt, en wat jij daarin nodig hebt. Zodat je, stap voor stap, weer betekenis kunt geven aan wat er is — en moed vindt om verder te gaan.
Voor vrouwen die:
- In een nieuwe levensfase terecht zijn gekomen en richting zoeken
- Houvast zijn kwijtgeraakt na een levensveranderende gebeurtenis
- Overbelast zijn geraakt in het zorgen voor anderen
- Worstelen met het verlies van een rol of identiteit
- Behoefte hebben aan rust, zelfzorg en heroriëntatie
Zes individuele sessies. ~ In een veilige, onderzoekende setting. ~ Met ruimte om te ervaren, te ontdekken en te groeien. ~ Niet door te praten, maar door te doen.