Ervaringsgerichte beeldende workshops en coaching.
Creatief in het moment en ervaren wat het beeldende proces met jou uitdagingen en gedachten doet.
Vanuit aandacht in verbinding naar verwondering, waardoor ruimte ontstaat voor bewustwording en ontwikkeling.
“Tijdens een contactmoment is Annemieke aandachtig, ervaringsgericht en in het moment aanwezig. Creatief in verbinding met mens, mindset en het materiaal gaat zij samen met jou aan de slag. Waarbij inzichten tijdens het creatieve proces belangrijker zijn dan het eindwerkstuk.”
~
“De beeldende coach sessies die ik bij Annemieke heb gedaan waren ontzettend fijn en inzicht gevend. Ik heb het iedere keer ervaren als een feestje voor mezelf. Annemieke is slim en scherp en kan heel goed benoemen wat ze ziet. Daardoor hield ze steeds een spiegel voor en kwamen mijn persoonlijke inzichten als vanzelf. Ik heb Annemieke aan meerdere mensen aangeraden en blijf dat doen bij iedereen die zich liever uit in beelden dan in woorden.” – Suzanne (begin 2025)
~
Voor wie is VolKracht? Voor een ieder die behoefte heeft aan een moment van creativiteit, ontspanning en inzicht.
In de Workshops van VolKracht ga je ervaringsgericht met beeldende werkvormen aan de slag.
- Je kiest bewust voor jezelf.
- Aandacht voor ieder individu
- Een ontspannen sfeer
- Vanuit ontspanning je dag weer vervolgen.
Wat zijn ervaringsgerichte beeldende werkvormen?
Diverse teken- en schilder technieken, waarbij de ervaring tijdens het maakproces interessanter is dan het eindwerkstuk. In een 1 op 1 sessie onderzoeken we samen wat er van binnen bij je speelt. Tijdens een Workshop reeks leer je verschillende materialen en technieken kennen. Vanuit aandacht in verbinding met het moment en je werkstuk, kan er tijdens een contactmoment verwondering ontstaan over dat wat je creëert. Geen ervaring noodzakelijk, alles is oké, het gaat om het maakproces
In verbinding met jezelf en het materiaal
Klinkt dit als iets voor jou? Ik ontmoet je graag tijdens een beeldende workshops of een 1 op 1 sessie. zie aanbod.
~
Wie ben ik?
Vanuit mijn interesses en passie wil ik met VolKracht de brug slaan tussen 2 uitdagingen. Ontspannen in een leven waarbij je regelmatig geleefd wordt door de dagelijkse bezigheden en daarnaast meer inzicht, creativiteit en een momentje voor jezelf creëren. Lekker met je handen bezig zijn, even uit je ‘rat race’ stappen en vanuit ontspanning je dag weer vervolgen.
Naast begeleider op een Zorgboerderij en partner in een gezin met 2 tieners, geef ik vanuit Atelierspulli.nl, diverse creatieve wol workshops.
Leergiering als ik ben heb ik mij vol verwondering verdiept in ACT (Bamboe-ACT, 2021) en de Psychosociale Basiskennis (PsBK – Con Amore, 2022). Op dit moment ben ik 3e jaars student in de opleiding tot Psychosociaal Therapeut Beeldend met ACT (bij Vrije Academie ‘t Pad, afronding in 2026). Ik mag tijdens deze opleiding zelf ervaren wat het maakproces met mijn innerlijke criticus doet en hoe ik daar op een vriendelijke manier naar kan kijken.
“Wat is ACT? Acceptance and Commitment Therapy is een wetenschappelijk onderbouwde vorm van gedragstherapie. Als we moeilijke gevoelens, gedachten en lichaam sensaties opmerken, willen we er vaak graag van af, of ze controleren. Met ACT leer je er op een vriendelijke manier mee om te gaan. ACT haalt je uit die gedachtenspiraal en brengt je weer terug in het hier en nu, de beeldende werkvormen zijn ondersteunend hierbij, waardoor je nieuwe waarde gerichte stappen kunt gaan zetten.“
Ik ontmoet je graag in het Atelier van Volkracht!
Creatieve Groet,
Annemieke Meems
Logo VolKracht: Met een kwast (meegenomen uit Japan) tekende ik deze open cirkel. Een Ensõ. De cirkel staat voor stilte en aandacht. Een penseelstreek die in één keer op papier gezet wordt. De open Ensõ staat voor de charme van imperfectie van de dingen in het leven en het ophouden met streven naar perfectie. Dit is de basis voor mijn missie en het logo van VolKracht.